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JEV-DY-CREA
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Creatina Monohidrato
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Origen del producto
Garantía30 Días
Detalles del producto
La creatina monohidrato es el suplemento nutricional más estudiado y eficaz para aumentar la fuerza, el rendimiento físico de alta intensidad y la masa muscular magra. Actúa como una fuente rápida de energía para las fibras musculares durante el ejercicio.
Beneficios Principales
Desempeño Deportivo: Incrementa la capacidad de contracción muscular, permitiendo reclutar más fibras durante el entrenamiento.
Salud Ósea y Metabólica: Se utiliza en tratamientos de apoyo para osteoartritis, artritis reumatoide y para prevenir la pérdida muscular durante la menopausia.
Salud Cognitiva: Investigaciones recientes sugieren beneficios en la mejora del rendimiento mental y la salud cerebral.
Modo de Uso y Seguridad
Dosis Estándar: La dosis recomendada suele ser de 3 a 5 gramos al día.
Frecuencia: Debe tomarse todos los días, incluso los días de descanso, para mantener la saturación muscular.
